Présentation des Coachs NewFit : Guillaume !

Rappelons une chose : NewFit est une plateforme qui regroupe plusieurs disciplines afin de satisfaire les besoins du plus grand nombre !

Aujourd’hui, nous allons vous présenter notre professeure de HiiT/Circuit Training et de Sophrologie/Relaxation !!

Mais qu’est ce que la Sophrologie ?

“La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi.”

“L’entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT (High-Intensity Interval Training) est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercice plus modéré. L’exercice est répété en boucle plusieurs fois.”

Qui est Guillaume ?

Guillaume est un ancien militaire dans les commandos parachutistes, donc autant dire que le dépassement de soi et l’effort physique poussé à l’extrême ça le connait !! Parti de l’armée il y a quelques années, il se reconvertit dans le coaching sportif et mental. A l’issue de ses nombreuses formations, il a aujourd’hui plus d’une corde à son arc 😉

Pour NewFit, Guillaume met à disposition des utilisateurs son expertise dans le domaine des Circuit-Training à thèmes toujours différents et très intense !! Mais également son savoir en terme de relaxation et de sophrologie. Le tout pour une prise en charge globale et un bien-être autant physique que mental. Il aime se définir comme un “Happynologue”, c’est un militaire certes, mais un militaire au cœur tendre et au sourire qui vous fait oublier que vous souffrez 😬😅

Ah oui, au fait, il est le détenteur du record du monde de Burpees en 12h : 5264, oui oui, c’est bien ça, vous ne rêvez pas !! Préparez vous donc, les Burpees sont souvent au programme dans ses Circuit Training 😉

Retrouvez donc Guillaume 1 fois / semaine sur NewFit.club pour une séance Live de 30 minutes de Circuit Training et 1 fois / semaine pour une séance Live de 30 minutes de Relaxation/Sophrologie !!!

Et vous qu’aimez vous chez Guillaume ? N’hésitez pas à nous le dire en commentaire de cet article 😉

Ou le découvrir ?

Et pour vous inscrire sur la plateforme c’est par ici => https://newfit.club/welcome

Et retrouvez également tout son univers sur son site personnel de Coach Sportif : https://guillaumesiber.fr/

Au plaisir de vous retrouver bientôt !

L’équipe NewFit 👊

11 thoughts on “Présentation des Coachs NewFit : Guillaume !”

  1. Que dire de Guillaume???
    Je le connais “virtuellement” depuis 2015 grace à une amie commune (et grace aux cours de Sébastien)!
    Étant moi-même militaire je sais quelles sont ses valeurs et je suis heureuse de les partager.
    Guillaume a toujours le sourire, ce qui nous motive et nous fait oublier la douleur (on est ensemble la famille 😆😆).
    Que ce soit pour transpirer et “souffrir” ou pour se détendre et prendre conscience de soi, je ne rate pas une seule séance.
    Et en plus c’est mon mentor burpees 🥰.
    PS: je croise les doigts pour le prochain record du monde mais je n’ai aucun doute 💪

  2. Les cours de Guillaume sont intensifs, bien structurés et font bien travailler le corps ! Guillaume nous pousse à aller au-delà de nos limites. Toujours le sourire, la bonne humeur, la motivation, la douceur dans ses paroles et ses conseils. Guillaume c’est un modèle, C’est la force dans un corps et un esprit équilibré, qui envoie des ondes positives! Merci Guillaume

  3. Un esprit dans un corps sain, un gros dur ( une résistance, détermination, force physique et mentale ….sans faille) au coeur tendre ( motivant, doux, envoûtant….)
    Pour moi Guillaume est depuis le début un modèle : de bienveillance, de force, de courage , de positivisme, de solidarité…. Il maîtrise parfaitement ses domaines physiques et spirituels et les transmet avec beaucoup de pédagogie et d’entrain. Avec lui j’ai appris à me dépasser ( un peu trop car blessure! 😉) mais aussi et surtout à mieux me connaître au travers de toutes les séances de relaxation/ méditation. Merci Guillaume, on est une très grande famille maintenant !!!

  4. J’ai découvert Guillaume grâce à Sébastien et Newfit. Sacrée coach qui nous fait nous dépasser et surpasser. Toujours la pêche le sourir c’est un rayon de soleil dans nos séances avec ses motivations et encouragements et oui c’est ça la MIFA. Je te souhaite toute réussite pour ton futur record du monde mais je ne doute pas de toi tu es un monstre.

  5. Guillaume… c’est un coach hors norme…le champion du monde du nombre de burpees en 12h ! C’est aussi un super coach “normal” , qui nous explique très bien les mouvements et les alternatives. Avec sa douce voix, sa bonne humeur, il sait nous faire aller jusqu’au bout de nos limites… toutes ses séances sont au top, un régal chaque semaine !

  6. Philippe Quesnel

    J’adore les séances de Guillaume 👊
    Quand il présente le contenu, on se dit que l’on va en baver…mais il sait toujours nous motiver, nous encourager et nous booster !💪
    D’une façon générale, je dirais qu’il m’a fait super bien progresser !!!
    Merci à toi Guillaume

  7. Drouhin Aurore

    Cours cardio tj bien structuré avec différents niveaux de exercices …On souffre mais cadré😂fille de militaire j ai ça ds le sang alors on y va , on fini parfois au mental mais tj contente au final de s être dépassée!! Les burpees je déteste 👅et malgré tout avec les ptes phrases bien placées de Guillaume avec le pt sourir pr te rebooster et bien tu les fait qd mm 😉

  8. Guillaume est un coatch avec qui on se sent bien, j’adore ses cours rithmé par un peu de musique et les petites sonneries qui nous signalent la fin de chaque série.
    On se prend au jeu à suivre ce coatch à la fois tellement fort et tellement proche de nous et oui car quand on est Newfiteur , on est une famille. Enfin venez découvrir Guillaume et ses cours , vous en redemanderez et vous intégrerez la famille Newfit.

  9. J’adore les séances de Guillaume! Elles sont variées,rythmées,douloureuses,mais toujours agréables! C’est un coach,souriant et motivant! Impressionnant par son niveau sportif et très pédagogue!
    Perso,je ne rate pas une séance de ses circuits training!!

  10. Waouh belle découverte! J’adooooore 🥰
    Pour les hiits il nous fait faire des enchaînements que j’aurais jamais pensé faire un jour et toujours avec le sourire , la motivation et musique. Pour les relaxations il a une voix qui vous apaise , vous met en confiance. C’est un modèle à suivre , il rayonne.

  11. Guillaume c’est le ” high level ” de la famille, très professionnel il nous pousse à nous dépasser avec bienveillance. Ne pas faire ses séances si vous êtes fatigué. Vous sortez de la séance fier , fier d’avoir réussi. Merci Guillaume.

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